Recepti

Recepti

Zdravi kolač sa jabukama
Zdravi kolač sa jabukama
Ovakav kolač sa jabukama dopašće se svima koji vode računa o zdravoj ishrani. Pre svega, u njemu nema pšeničnog brašna –  zamenjuje ga ovseno...
Više →
Salata sa pečenom bundevom
Salata sa pečenom bundevom
Nastavljamo da delimo sa vama jesenje recepte sa sezonskim namirnicama. Danas vam predstavljamo još jednu sjajnu ideju kako da iskoristite bundevu. Napravite pečenu bundevu...
Više →
Potaž od pečenih paprika
Potaž od pečenih paprika
Sigurno uživate u sezoni pečenih paprika i spremate zimnicu od našeg najomiljenijeg povrća. Ali probajte da ovaj put napravite nešto neobično – potaž od...
Više →
Zdravi sendvič sa tikvicama
Zdravi sendvič sa tikvicama
Ako tokom ovih toplih dana želite da provodite manje vremena u kuhinji, onda će vam se dopasti recept naših zdravih sendviča sa tikvicama koji...
Više →
Čia puding sa jagodama
Čia puding sa jagodama
Jedna od najzdravijih i ukusnih varijanti doručka je puding na bazi čia semenki. Izuzetno zdrave čia semenke, bogate aminokiselinama, kalcijumom i omega-3 nezasićenim masnim...
Više →
Heljda sa pečurkama
Heljda sa pečurkama
Heljda je jedna od namirnica koju treba uvek imati kod kuće. Lako se vari, ne sadrži gluten, reguliše nivo glukoze u krvi, doprinosi boljem radu...
Više →
Topli napitak sa kurkumom
Topli napitak sa kurkumom
Ovaj fini lekoviti napitak čini organizam vitalnim, zdravim i svežim. Odličan je zimi, da vas ugreje i zaštiti od prehlade. Kurkuma ima brojna lekovita svojstva...
Više →
Pečena bundeva sa ruzmarinom
Pečena bundeva sa ruzmarinom
  Pečena bundeva i sama po sebi može da bude odličan specijalitet, posebno u kombinaciji sa aromatičnim začinskim biljem koje oplemenjuje njen ukus. Ovaj...
Više →
Ćuftice od bundeve
Ćuftice od bundeve
Bundeva, jaje i kukuruzno brašno – samo su tri sastojka od kojih za 5 minuta možete napraviti preukusne i prezdrave ćuftice. Poslužite ih uz...
Više →
Salata sa avokadom i susamom
Salata sa avokadom i susamom
U ovoj osvežavajućoj salati nežni avokado i mladi kozji sir idealno se dopunjuje svežim krastavcima i hrskavim semenkama susama. Ova salata je odlična kada...
Više →
Pasta sa povrćem i paradajz sosom
Pasta sa povrćem i paradajz sosom
Zdrava pasta sa povrćem odlična je varijanta ručka na brzinu. Za osnovu uzmite integralnu testeninu, koja je bogata mnogim hranjivim sastojcima. U Flori imate više vrsta...
Više →
Salata sa leblebijom i bundevom
Salata sa leblebijom i bundevom
Ukusna, hranjiva i zdrava, ova obrok salata može da se jede i hladna i topla. Odlična je varijanta ručka „za poneti“. Zahvaljujući visokom sadržaju...
Više →

Comments are closed