Prolećni detoks: 8 najlakših načina da očistite organizam

Da li stalno osećate umor, pospanost, lošu koncentraciju i manjak energije? Vaša kosa je izgubila sjaj, a ten je dalek od idealnog? Osećate depresiju i ne raduje vas ni prolećno sunce? Niste jedini. Nakon duge zime vašem organizmu je potrebno da se očisti od toksina i da povrati pravilan pH…

Više

Nove navike za zdraviji život

Kao i svaki put, na početku godine, dajemo sebi obećanja da ćemo početi zdrav život. Ako ne „od nove godine“, onda tražite novi datum ili novi ponedeljak od koga ćete da se hranite zdravo, počnete da se bavite sportom, prestanete da pušite… i dalje se ništa ne događa. Ostaju samo…

Više